SMSTRETCHING — сеть фитнес бутик-студий в Москве.
Записывайся на классы, узнавай о новых тренерах и акциях студий через приложение SMSTRETCHING.
Мы ждём тебя в наших 5 студиях на 12 различных направлениях:
МФР
Восстанавливающая тренировка с использованием массажных роллов и мячей — более глубокое расслабление мышц и фасций.
Здоровая спина
Глубокая проработка мышц и суставов по всему телу, чтобы раскрыть грудной отдел, снять зажимы и расслабить спину.
Stretching
Класс для развития эластичности и силы мышц, формирования красивой осанки, а также — для снятия эмоционального и физического напряжения
Pilates
Полноценная функциональная тренировка для развития силы и баланса с акцентом на удержание мышц спины и пресса
Barre 2.0
Ускоренная прокачка ягодиц, бёдер и мышц корпуса с использованием элементов из балета
Barre Signature
Интенсивная тренировка для прокачки ягодиц и ног, совмещённая с укреплением мышц пресса, спины и развитием баланса
TRX
Функциональная тренировка с петлями для прокачки всего тела, развития координации и выносливости
Fit Boxing
Интенсивная кардио-тренировка с элементами бокса под мощный хип-хоп для стального пресса, динамического сжигания калорий, крепкой спины и молниеносной реакции
Hot Barre
Ультрапрокачка ягодиц, бёдер и мышц корпуса в горячем зале с использованием балетных элементов
Hot Pilates
Функциональная тренировка в горячем зале — развитие силы и баланса с акцентом на мышцы спины и пресса
Hot Stretching
Тренировка в горячем зале для развития гибкости и укрепления мышц всего тела
Dance workout
Интенсивная кардио-тренировка и танцевальные связки под популярные треки для лучшей формы, чувства ритма и уверенности в себе
Следи за новостями в числе первых знакомься с новыми членами команды SMSTRETCHING. Кстати, все наши тренеры — чемпионы России и международных соревнований по художественной и спортивной гимнастике, балерины и боксёры. Они пользуются опытом побед, спортивным образованием и, конечно, безграничной харизмой, чтобы сделать занятия по-настоящему продуктивными и нескучными.
Мы учитываем спортивные стандарты, экспериментируем с новыми форматами и прокачиваем современную фитнес-культуру!